Oie meninas, passei aqui pra ver se eu tiro uma duvida com voces aqui...
Eu comecei minha R.A dia 25 de janeiro com 73 kgs, hoje me pesei e to com 68,200 =))). Ok, até ai tudo lindo, mas eu percebi que eu to emagrecendo beeeeeeeemmmmmm mais devagar nas ultimas 3 semanas.
Tá, eu acho ótimo qualquer grama que eu perca, n é essa a questão... to falando em termos de "velocidade" , é normal depois de perder os 'primeiros kgs' o processo de emagrecimento ir ficando mais lentinho?
E outra coisinha, eu ando sentindo muitooooo soooonooo, eu sei que as vezes quem ta de dieta sente mais sonolencia, vocês tem alguma dica pra melhorar isso? Pq viver com sono desse jeito, é muito chato.
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